believe in yourself and things will change for the better

 












........................................................................................................................................................................................................


det er spesielt lårene mine jeg ikke liker

i dag har jeg fått kjøpt treningsmatta jeg fikk penger til jul for å kjøpe. så i kveld skal jeg bruke mye tid på å sette opp diverse styrkeøvelser som jeg skal gjøre hver morgen! det føles godt å sette i gang. lest masse på hvilket matvarer jeg skal spise mer av, og hvem mindre. jeg skal nå målene mine og være streng med meg selv!

som i dag så er nøtter og mørk sjokolade lov, som jeg sitter å spiser i skrivende stund. ellers skal jeg en tur til butikk etterpå for å kjøpe mer grønnskaer ellers er linser, erter, chili, kylling og bønner i hus. skal tenke mer på at maten er sunn og bra for kroppen enn bare kalorier.

vil ha et år med masse positiv energi og da trenger jeg virkelig å starte med meg selv!

 

- C.

Én kommentar

Akmote

07.jan.2012 kl.20:53

Mange fine bilder!

Skriv en ny kommentar

hits